B'O Plus

Venir chez Block’Out, ce n’est pas profiter seulement de notre super salle d’escalade de bloc ou de notre restaurant. Afin de varier les plaisirs de multiples prestations sont incluses avec votre séance escalade.

Salle de musculation - Fitness

Nous mettons à disposition tout le matériel nécessaire pour vous forger une condition physique digne de Manu Cornu, dans une salle de musculation type cross-training de 90m2.

Cage, cordes à grimper, Kettelbelt, box, rameurs, Assault-bike, anneaux, etc, vous permettrons de travailler, harmonieusement, toutes les chaînes musculaires.

Bien évidemment, l’accès à la salle de musculation / fitness est compris dans votre séance.

Cet espace est réservé aux adultes.

Pan Güllich - Poutre 4D - Mother Board

A Nantes ça grimpe fort ! Et vous êtes friands d’entraînements car vous savez qu’il faut travailler dur pour devenir puissant.
Nous avons donc doté la salle d’un très grand nombre d’équipements de renforcement musculaire spécifiques à l’escalade.

Le pan Güllich vous permettra de travailler votre force et votre explosivité !

La poutre 4D vous permet d’évoluer dans les 4 dimensions donc autant vous dire que ça envoie du lourd !!!

La Mother Board sera confectionnée par nos ouvreurs et changera au grès de leurs envies.

Le sauna

Pour récupérer plus vite entre les séances d'escalade ou de musculation, diminuer le risque de blessures ou tout simplement pour se détendre !
Notre sauna est un vrai sauna finlandais en bois massif. Nous fournissons les huiles essentielles que vous pourrez verser sur des pierres chaudes qui diffuseront ainsi une vapeur encore plus agréable !

Maillot de bain et serviette obligatoire pour pouvoir utiliser le sauna.
Cet espace est réservé aux adultes.

Bien évidemment, l’accès au sauna est compris dans votre séance.

Le hammam

Le hammam est l'une des meilleures choses que vous puissiez offrir à votre organisme. Il ouvre les pores de la peau, élimine la saleté et les bactéries, libère les sinus et les voies nasales, apaise les douleurs musculaires et facilite la respiration.

Après une séance d’escalade ou tout simplement pour se déstresser après une journée de travail, la chaleur enveloppante du hammam viendra vous apporter un pur moment de détente.

Maillot de bain et serviette obligatoire pour pouvoir utiliser le hammam.

Cet espace est réservé aux adultes.

Bien évidemment, l’accès au hammam est compris dans votre séance.

La slackline outdoor

Une slackline outdoor est mise en place toute l’année à la salle.

Marcher sur une slackline tendue entre deux arbres, sur 15m de long, à 50cm du sol, requiert équilibre et patience. Cette pratique « grand public » convient parfaitement aux familles, enfants et débutants.

Bien évidemment, l’accès à la slackline est compris dans votre séance.

Faîtes-vous plaisir!

Jeux de Plein air

Nous avons confectionné un beau terrain de jeux pour jouer à :
  • la pétanque
  • au Molkky
  • au Palet
Le matériel est disponible à l’accueil contre une CNI, le terrain n’attend que vous !

Bien évidemment, l’accès aux jeux est compris dans votre séance.
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